Здравето от А до Я - Стрес и умора
Има ли „женски” стрес
health.bg
23-10-2009
Търсейки отговор на този въпрос, британски учени установили, че дългото работно време е по-опасно за жените, отколкото за мъжете.
Като резултат от офисния стрес жените по-напористо търсят спасение в повече цигари, кафе и сладкиши. Работещите продължително жени изяждат 10-15% повече мазна и висококалорийна храна, отколкото поставените в същите условия мъже. Освен това пушачките изпушват повече цигари от мъжете, чийто „стаж” с този порок е около 8-10 години.
При мъжете продължителността на работния ден няма решаващо отражение върху заниманията със спорт, броя на изпушените цигари и количеството изпито кафе.
Медици от Австралия специално наблюдавали в свое проучване силното влияние на стреса върху хранителния режим на жените. Те установили, че стресът най-често кара хората да се спират на сандвичи вместо на пълноценно ядене и практически много често плодовете и зеленчуците биват игнорирани.
Този тип хора учените наричат „емоционални консуматори”. За тях е характерна лесна уязвимост и практиката да превръщат в антистрес терапия храната, в която има твърде малко пълноценни за организма съставки. бутони за социални мрежи |
Скъпи приятели, Известно е, че първите 7 г. са най-важни в развитието. Точно в 14:29:32 на 14.04. 2007 г. стартирa Health.bg. Ние бяхме сред първите, които осъзнаха силата на специализираната здравна информация в интернет. Светът се развива и през 2014 г. вече Ви предлагаме ново предизвикателство – единствената социална мрежа за лекари, стоматолози, фармацевти и пациенти. Бъдете с нас и на адрес: www.credoweb.bg Последни статии |